После возвращения в родной город, вынужденного из-за конфликта с токийской школой, талантливый игрок Кимитика Хайдзима вступает в волейбольный клуб местной старшей школы. Там он вновь встречает давнего друга детства — Юни Куробоя, чья спортивная мощь безусловно заметна: отличная физическая подготовка, скоростные рывки и выносливость, но внутри него всё ещё живёт тревога перед ответственностью и страх под давлением. Именно за обучение и дисциплину этой пары берётся импульсивный и темпераментный капитан команды — Синъитиро Оде, чьё стремление к победам часто переходит в напор. Ему на подмогу приходят мыслящий и резкий на язык заместитель капитана Мисао Аоки, а рядом — Акито Канно, который помимо прочего вынужден жить со своей солнечной аллергией и теми же сомнениями, что и команда. Вместе эти спортсмены должны не только побеждать достойных соперников, но и постепенно побеждать собственные слабости. Им предстоит пройти долгий путь от неопытности к слаженной игре, овладеть тактикой и характером, чтобы выйти на спортивные вершины и доказать себе и миру свою настойчивость и силу команды.
